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注意力不集中上课走神怎么办

 

上课时走神,似听非听,心不在焉


 * 拖沓,磨蹭,做作业超时


 * 粗心,马虎,作业考试差错多


 * 好动,坐不住,小动作多


 * 脾气暴躁,易冲动


 * 记忆力差,单词课文背得慢,跟不上老师上课节奏 


 * 听说结合能力差,不能主动回答问题


 * 对空间、顺序、序列、方位等理解困难


 * 大脑处理加工信息速度偏慢


 * 没有自信,交往困难,不会和同学正常交往……

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孩子注意力不集中,对学龄期的孩子,尤其是幼升小、小升初、初升高刚刚变换学习环境的孩子们,有非常巨大的影响。如果不能及时的纠正或改善,对孩子的影响是巨大的,因为这时候正是孩子学习文化知识和培养学习习惯、学习思维的黄金时期。不止会影响到学习成绩,还会影响到孩子的升学、就业,祸及一生。


有的家长会问,孩子注意力不集中有没有可能是孤独症、自闭症。确实,大多数的自闭症孩子,同时伴随有注意力缺陷障碍,但是不能反过来说,注意力不集中就一定是孤独症、自闭症。大多数的孩子,并不是因为心理疾病,而是因为个性性格特征与环境中的客观因素发生矛盾,从而导致的孩子注意力不集中。


医学界给存在上述行为问题的孩子取了一个名字,叫 “注意力缺失症”,其实他们的注意力并没有“缺失”,只是由于好奇心过强、精力过于旺盛,很容易为其它无关紧要的事分心,而无法做到专注。


孩子注意力不集中,最着急的是大人们,认为孩子不好学、不上进、贪玩,简单粗暴地用说教来解决。其实,相信很多家长都和我一样,可以确信自己的孩子没有心理障碍或精神方面的疾病,只不过是无计可施之下的病急乱投医而已。每个人都有走神的时候,孩子也不例外。要相信他们在生来就具备足够的能力,克服自己的困难,能够解决自己的问题。



为什么会走神?排除先天的大脑发育不全,后天的走神有很多情况,比如有的孩子学习困难,课堂上听不懂或无法理解老师的讲课,觉得无聊,就容易出现走神现象;有的孩子不适应老师的上课风格,也容易出现走神现象。其实,走神也不是全无好处,比如科学家认为常常走神的人往往拥有更高的创造力。但是,不该走神的时候还是得克制。

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多特儿童专注力给大家推荐一些训练孩子注意力的好方法,帮助家长解决孩子上课走神的问题!



一、听课不走神



训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。


每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。



1. 数字传真


家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。


例如:家长读:68715  孩子听完之后在纸上写:68715



2. 听字训练


家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。


有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了,那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。



2.听写训练题



1. 词语思维


家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。


凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑



2. 找差异训练



训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。



第一组:


甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。


乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。



第二组:


甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。


乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。