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孩子上课不专心注意力不集中怎么办?

 

孩子上课不专心注意力不集中怎么办?相信很多家长对这个问题都很关心,那么先来看看家长们都怎么看待这个问题:


【家长1】我儿子在上课时总改不了走神或做小动作的毛病。经常听语文和数学老师说他上课发呆或做小动作。我有时随便说说他:“以后上课要专心点。”我也没有怎么特别批评他。但这个毛病,并没有改变。


【家长2】儿子4岁。最近,幼儿园老师常反映他上课注意力不集中,看上去好像在认真听老师讲课,但其实思绪却不知飞到哪里去了。


【家长3】孩子上课不专心听讲,注意力不集中怎么办?孩子学习成绩一直不好,因为这些导致学习成绩一直上不去怎么办?


【家长4】 孩子上课老不专心,多动,注意力不集中,怎么解决?从小上学的时候小动作就很多,上课注意力不集中,不知道应该怎么帮助孩子

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小孩上课注意力不集中怎么办,其实,孩子上课不注意听讲,除部分真正患有“多动症”外,相当多的是由于缺少一种重要的学习能力——集中注意力。听讲,是人们获取信息的重要途径,听讲能力的高低是决定孩子能否聚精会神听讲的重要因素。人的听知觉能力包括分辨能力、记忆能力、理解能力、编序能力和听说结合能力。如果你的孩子上课总走神,听讲能力差,那么可以尝试着按以下方法训练孩子。


1、培养孩子的自制力


家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。


2、培养兴趣


小孩上课注意力不集中怎么办,解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。


3、专业训练


孩子注意力不集中也可以通过一些专业的注意力训练来提高孩子的注意力。竞思脑电生物反馈技术就是目前提高注意力非常有效的方法,根据孩子的大脑状况,制定个性化的训练方案,通过对大脑注意力区域科学、精确的锻炼,帮助孩子更好的集中注意力。


纠正孩子的不良习惯,家长一要有耐心,给孩子一段时间适应。只要我们耐心坚持,相信孩子会进步的。


4、和老师沟通


小孩上课注意力不集中怎么办,孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。


5、注意劳逸结合


学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。

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