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提高专注力最有效的方法有哪些?

提高专注力最有效的方法有哪些?相信很多家长对这个问题都很关心,那么先来看看家长们都怎么看待这个问题:


【家长1】孩子专注力差原因是什么呢?为什么孩子不能好好总是走神?做作业也是,做一会就在想七想八,动这动那的?这是为什么啊?


【家长2】提高专注力对孩子有什么作用?专注力要怎么培养,有哪些方法吗?在家练习还是需要去机构练习呢?


【家长3】怎样能让一个四岁的儿童学习知识的时候提高专注力,认真的学习下去?学习时好像根本不听不看(如果喜欢的话又很认真)该怎么办?具体应该怎样做

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      据中国科学院心理研究所调查显示,全国75%的儿童存在不同程度的专注力问题,专注力缺失不仅引起孩子做作业拖拉、审题粗心、上课多动等多种不良行为表现,也影响孩子的心理健康如自信心、自尊心,而注意力问题绝大部分需要通过训练来改善。


      教育部发布的2015年统计数据,全国中小学在校生人数约1.4亿人,随着家长群体对学生专注力等心理因素重视程度的提高,将来会有更多“专注力问题”寻求拯救,庞大人群基数造成专注力缺失儿童人群急剧膨胀。


      法国生物学家乔治·居维叶说过:


      天才,首先是专注力。


      专注力是能力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件,是孩子汲取知识的窗户;


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