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中科院专家讲座:提升儿童注意力,发展优质脑能力

11月16日下午,由莆田市委文明办主办、莆田市校外未成年人心理健康辅导站承办,特邀北京师范大学教育学部副教授、中科院心理研究所成果转化基地专家讲师、北京师范大学儿童创作力发展与教育研究中心主任、耶鲁大学儿童中心访问学者程黎教授为全市新老教师举办了一场《提升儿童注意力,发展优质脑能力》的专题讲座。


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本次讲座旨在让老师们掌握关于注意力的基本理论与相应的注意力训练方法,用于解决日常教育教学过程中,学生常出现的走神、拖拉、注意力不集中等问题,达到培养学生优质注意力,提升学习效果的目的。


讲座一开始,程黎教授通过问答讨论的形式,配合上注意力趣味小视频,把现场的老师们的注意力成功吸引到讲座内容上,也适度地引发了老师们的头脑风暴。



▲程黎教授讲解视频


接着,程黎教授列举了学生在课堂上所出现的注意力不集中的问题,与老师们进行了详细分析,帮助老师们转换思维,以学生的角度,了解其在课堂表现中背后的心理活动。


注意力,其实是学生在课堂中注意听、注意读、注意理解、注意记忆、注意思考、注意说写做的能力,是脑部意识活动得以实现的运载工具。


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学习是无数次信息加工的过程,需要注意资源的加入。注意力越集中,学习效率越高,学习成绩也越好。


儿童的注意力集中程度很大地决定听课学习效果,所以,关注学生的注意力,是每一位老师教学工作中的重中之重。


俗话说,“透过现象看本质”。今天,我们就跟着程黎教授的讲座,来全面了解一下影响孩子注意力的内因。



脑功能的发育不足


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脑功能的发育与身体的发育没有同步,会严重导致学生的行为能力(信息加工能力)不足。


而脑功能发育不足的罪魁祸首,是儿童感觉器官、中枢神经系统缺少必要的、全面的刺激和体验,从而出现“用进废退”的现象。


缺少这种刺激和体验的原因,总结为这几点:


1、只在熟悉的区域活动

现代城市空间拥挤,孩子在视觉上容易受到空间的局限性,另外,由于空间狭小,孩子通常没有足够的运动空间,从而影响了脑功能的发展。


2、看电视、玩电脑

孩子看电视,看手机属于被动接收信息,时间长了,孩子的大脑就会习惯这种信息接收形式,而不能再很好地主动注意地去接收外部信息。


3、爬行、运动少

爬行对于孩子来说极其重要,孩子在利用四肢、躯干相互协作的过程中与外界充分接触,不断锻炼触觉、本体觉、前庭觉等,没有经历这一过程的孩子缺少这方面的锻炼,就会容易出现注意力不集中。


4、家长保护过度

现在的孩子,不管是城市还是农村,随着生活条件的好转,很多家庭都会比较宠孩子。尤其在大城市这种现象格外严重,走到哪里都害怕孩子摔了、丢了,极少能接触到大自然,久而久之,孩子要么呆滞迟缓,要么格外调皮多动。


5、父母陪伴少,质量低

陪伴孩子时心不在焉,导致孩子安全感缺失,孩子觉得父母在敷衍他,致使内心不安宁,没有心情将注意力集中在其他事物上。


6、过早的才艺、知识教育

孩子大脑尚未发育完善,并不适合进行太多这样的认知性学习。让孩子充分地去听,去看,去做,去感受各种各样的事物,才能实现大脑感觉统合的良好运作,为日后的读书,写字奠定基础。


7、缺乏接触适宜刺激的机会

由于家长对孩子各种各样的限制,导致了孩子的感觉学习也大大受限,缺乏了户外玩水、沙、泥、土及草地上打滚等刺激,导致孩子没有获得大量而丰富的感觉刺激。


8、孩子缺乏与伙伴交往的机会

从与玩伴的互动中,孩子能够认识自己、发展友谊、发现新经验、培养解决问题的能力,变得比较独立与自信。玩伴对孩子身体、社会、情感以及认知的发展有相当正面的帮助。


9、剖腹产

早产、剖腹产的婴儿由于被动娩出、受产道挤压不足,必要的刺激和锻炼被剥夺,在生长发育中导致感觉统合失调。



情绪焦虑造成的影响


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1、家庭关系不良,导致心理发育不足

家庭成员关系比如夫妻不和,婆媳有矛盾等,常常会导致家庭气氛过分紧张,给孩子的身心带来无形的压力。他们通常情绪波动比较大,容易莫名其妙地焦虑和恐惧,做事缺乏耐心等。


2、教养方式不良,导致焦虑持续积累

每当孩子在做一件事情的时候,妈妈总是在旁边盯着,看见哪里做得不对,就严厉地批评孩子,说过多否定、批评的话,这会使孩子在做事的时候,有很大的精神压力,生怕自己哪里做错了惹妈妈生气,注意力根本没办法集中在事情本身上。



结 语


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注意力是智力的基本因素,也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础,更是孩子学习的主窗口。


大量的实验和教学实践充分证明,学习成绩好与成绩差的学生之间最明显的区别之一,就是注意力能否集中。


可以说,注意力是保证学生顺利学习的前提条件。


在这期讲座中,程黎教授从科学的角度全方位解析了学生的注意力问题,为现场的老师们打开了新视角。


让我们一起期待,在今后的教育教学工作中,老师们能够将注意力培养与学科教学进行融合,获得了课堂教学的新思路,摸索出具有学科特色、效果更好的注意力培养方法。