精细动作指的是手及手指的一些动作，包括抓、对指捏及其他的技巧等。对孩子来说，早期的精细动作训练对他今后的成长是很有帮助的，主要体现在他的 感觉统合的协调上。其实，精细动作训练并不复杂，是比较简单的动作。接下来，多特儿童专注力就为大家介绍早期精细动作训练的方法。

 

1. 将物体投入容器训练

 

教孩子把小物体准确地投入容器，所使用的小物体和窗口是金属制品较好。既不容易破碎，又会发出声响。这种金属敲击时发出的悦耳的声响会激发他们的兴趣，孩子会不厌其烦地继续做下去。使用的物体要根据孩子投放的情况更换，由大变小。如由原来的罐头盒内投放小锁，小汽车等改为向小瓶子、小碗内投放葡萄干、大米等。父母也可同他们一起做“套圈”游戏，谁套得准就鼓励谁。在投的过程中既训练了手指活动的灵活性，又锻炼了手眼的协调性。

 

 

2. 穿珠子训练

 

教孩子用铁丝或较粗的包皮电线做穿珠子、扣子等的游戏。家长要交给孩子穿的方法，由模仿家长做、家长帮助做、到自己拿起扣子、珠子和线自己做。可锻炼婴幼儿双手协调、手眼协调的灵活性。

 

3.翻揭训练

 

首先鼓励孩子自己用手去翻揭。看画册上的人和物这不是目的，其目的在于在翻揭中锻炼孩子的手指力和腕力。因此，不管孩子看不看图画情节，只要他能一个劲地翻下去就行，哪怕是一次翻揭好几页也不要紧，随着手指灵活性的加强，渐渐会做到由厚到薄一页页地翻了。

 

4.撕扯搓揉训练

 

如拿一些用过的纸、过时的书、画等让孩子去撕扯，要鼓励他们大胆地去撕，并且撕得越碎越好。因为撕得越碎对孩子手指技巧的要求就越高，说明他们两手的拇指、食指之间的对捏力越强。父母还可拿一些较硬的纸或碎布料让孩子去搓揉或搓卷，这既可锻炼他们手指的灵活性，又可锻炼婴幼儿的腕力。父母在洗衣服时也可让孩子在一边学着用手去搓洗，这同样能起到训练他们手指技巧的作用。

 

5.挟物训练

 

父母在一个盒子里放上一些小的物体如豆粒、石子、花生米等，让孩子用镊子或筷子挟出放到地上，挟完后再重新把地上的挟回到盒子中去，如此反复。在此过程中被挟出的物体也应由大变小、由少变多。同时在这个时间父母要尽量训练孩子使用筷子自己挟出饭菜的能力。

 

如果您想了解更多关于“精细动作怎么训练（精细动作训练方法）”的其他内容，可以登陆多特儿童专注力官网咨询多特儿童专注力的在线客服或者拨打多特儿童专注力客服热线4009996098！