在孩子进入学校学习之前，家庭的教育是很重要的。现在大多数父母都知道 感觉统合对孩子的重要性，也知道孩子需要进行一些 感统训练。那么在家中如何进行感统训练呢? 家庭感统训练可从以下五个方面进行，这五个方面分别对应感统的五个感觉。

 

1.视觉训练：黑白格

 

视觉的训练，主要是为了眼睛能正常工作。

 

我们需要先拿出一张正方形的白纸，画成一个棋盘格。你可以任意将其中几个小格涂成黑色，通过图形或数量来吸引宝宝的注意，让宝宝数数，进行视觉刺激。也许她会数错，也要给予奖励，因为我们的目的是让宝宝注意到黑白的区别，而不是算对数字。之后，我们可以把表格画得更大些，图形更加复杂些，让宝宝注视1分钟之后，脱离原图自己画图形。除此之外，多让他接触自然环境，或者看比较鲜艳、比较“正”的色彩，这种真实而又强烈的对比，有益于视觉的完善。

 

2.听觉训练：少噪音，多聆听

 

听觉是比较容易训练的，或者说听觉的好坏更多的是一种习惯的养成。降低电视的音量，还有夫妻吵架的音量，就可以降低孩子的听觉阈限，大大提高听力。此外，有意识地让宝宝多接触不同的声音，亦可以促进他知性思维的形成。比如听各种自然界的声音，包括不同物体发出的声音。

 

3.本体觉训练：舞蹈动作

 

本体觉，又称运动觉。人体的指挥部是大脑，身体各个部分是他的士兵。决策英明，还得执行得力。本体觉就是一种“集体凝聚力”的体现。比如，有人走路的时候容易摔跟头，说话的时候大舌头，这些都与本体觉没训练好有关。在临床上采用较多的器材是“网缆插棍”、“蹦床”等。在家里，我们可以带孩子做一些儿童舞蹈动作，如果孩子有一些模仿行为，我们就要给予积极的肯定或引导。

 

4.触觉训练：大龙珠球和袋鼠跳

 

触觉，是非常容易被忽略的一种感觉，而它对于孩子的心理影响却很大。没有经过触觉训练的孩子或多或少都会在童年时期表现出多动倾向。那么如何进行触觉训练呢?

 

我们可以买一种器材，叫做“大龙珠”，是一个上面布满了“凸起”的塑料球。可以通过各种奖励方式让宝宝去接触这个玩具，比如原地拍球、坐在球的上面、拍球行走等。当宝宝充分接触“大龙珠”之后，触觉能力便会自然产生。另外，还有一种叫“羊角球”，可以让宝宝的触觉训练更丰富有趣。除此之外，有一项叫“袋鼠跳”的运动，对训练触觉也是非常棒的。你可以找一个布袋子，让宝宝站在里面，双手抓住布袋的边，让人和袋子形成一个整体，让宝宝朝一个方向跳跃，并适当奖励宝宝。

5.平衡觉：沿着线走路

 

平衡觉，顾名思义，就是为了训练儿童的平衡能力。在学校一般会采用平衡木、平衡桥等。在家里，父母没办法选择这么专业又占地方的器材。没关系，只要你在地上画条线，让宝宝根据你的不同要求“走路”就行了。一开始，可以让他走一条线，从A点走到B点;然后可以要求在线上单腿蹦一段，再走一段。当熟练之后，可以画上两条线甚至更多，让他在不同的线上“行走”。

 

如果您想了解更多关于“如何在家做感统训练（家庭感统训练的方法）”的其他内容，可以登陆多特儿童专注力官网咨询多特儿童专注力的在线客服或者拨打多特儿童专注力客服热线4009996098！