感统训练的关键是同时给予孩子视、听、嗅、触、关节、肌肉、前庭等多种刺激，将这些刺激与运动相结合，让孩子做出正确的反应。

 

3.提高自控能力

 

感统训练不仅是对生理功能的训练，还涉及心理、大脑和躯体之间的相互关系，孩子通过训练可增强自信心和自我控制能力，情绪变得稳定，注意力有所改善。

感统训练虽然没有普及到大众，很多家长都不知道感统训练是做什么的，为什么可以通过训练提高孩子的专注力。实际上感统训练是促进孩子中枢神经发育的训练，孩子0-12岁是感统发育的黄金阶段，这一时期如果孩子某一感觉器官没能得到完整的刺激，就可能造成感统失调。而感统能力是一切能力的基础，感统训练的好处就是通过提高孩子感统能力来提高孩子各方面能力发展。