首先，为孩子创造一个安静、简单的物质环境，特别是为了避免电视、电脑、手机等的干扰，有些家庭甚至在吃饭时开电视，这真的不是一个好习惯。在使用电视和电脑时，父母必须制定规则，让孩子必须遵守。父母应该避免沉迷于电脑，并为他们的孩子树立一个坏榜样。此外，培养良好的阅读习惯，以竞争电视和电脑的吸引力。
 

在生活中，经常遇到这样的事情，孩子在玩积木，母亲让孩子喝水；宝宝被画迷住了，妈妈不得不拿着书讲故事……事实上，在自由和不受干扰的前提下，专注的能力是儿童在成长过程中的自然品质，但问题的关键是儿童成长环境总是充满干扰因素。
 

父母要管好自己“教育心切”心情，作为孩子的观察者和帮助者，当孩子可以独立玩耍时，无论他的游戏玩法是否符合你的满意度，你都应该耐心地欣赏它。当他有困难向你求助时，你可以引导他解决。孩子们希望你是观察者、帮助者和鼓励者，这样孩子的独立性就会得到培养，注意力就会得到充分发展。

 

父母对孩子说话，不要总是重复。有些父母总是反复解释同样的事情或要求，并强调随着时间的推移，孩子们已经习惯了多次听一件事。这样，孩子进入学校后，上课会表现出粗心，认为老师也像父母一样重复。所以父母应该拒绝唠叨，一遍又一遍地解释他们的要求，不要重复唠叨。
 

儿童学习灵不灵空间知觉
 

空间感知：指个体对物体距离、形状、大小、方向等空间特征的感知，一般通过视觉、听觉、运动感等分析师的协同活动来反映物体的空间特征。
 

快速阅读和慢视觉辨别是关键
 

视觉识别：指个体区分一个物体和另一个物体的能力，包括求同能力和求异能力。
 

区分强弱背景
 

图形背景识别能力：指将物体与其背景区分开来的能力，是孩子学会观察事物，从整体中分离部分的能力。
 

如果读写能力不好，视觉填充就知道
 

视觉填充能力:指孩子在物体某些部位不出现的情况下理解或区分物体的能力，比如看到长颈鹿的脖子就能说出它是什么动物。
 

掌握汉字牢牢掌握视觉再认非常重要
 

视觉再认：是指从记忆图像库中提取类似信息，比较判断，发出发音的过程。视觉再认能力不足的理想大表现是记忆力差。
 

许多成年人在做某事时往往会产生惰性或缺乏耐心。成年人之所以坚持下去，很大程度上是因为他们有很强的目的。因此，你不妨每次都做「任务」设定一个目的。例如，设定一个目的。「奖励」安排在任务的后面，这样当孩子失去完成任务的耐心时，他就可以提醒和鼓励他。
 

我认为没有人喜欢完成任务。在任务和娱乐面前，大多数人都更喜欢娱乐。当然，孩子们也不例外。我们可以把电视节目调到任务后面。这不是一种不朽的方法。我个人可以想到，当孩子们失去注意力时，我们可以为此事设定目的，这样「诱惑」成为坚持完成事情的动力。
 

正因为如此，很多时候孩子完成一项枯燥的学习任务会让他们厌倦学习这种行为本身。因此，把它演变成一种「游戏」。带孩子去公园看各种小动物，了解各种植物，看太空展览，甚至看皮影戏等等，让接触世界的时间尽可能丰富。

 

培养学习兴趣是在这些生活中积累起来的。基本上，学龄前儿童很少主动寻找书籍来探索这个世界。大多数父母通常需要通过与孩子交谈来激发他们的求知欲。
 

给孩子一个干扰较少的环境
 

例如，当孩子们玩玩具时，成年人不会在旁边打开电视，这会使他们无法集中注意力。此外，父母在给孩子指示时，也应该记得拆除步骤，让他一次做一件事。因为孩子们的额叶发育不有效，帮助他们拆除任务会使他们更容易专注于完成任务。

利用奖励培养孩子的注意力
 

适度使用一些奖励，玩一些与孩子专注相关的游戏，可以让他们在不知不觉中学会专注，因为只要他们专注，他们就能得到奖励。
 

想想为什么不专注于孩子
 

对于口语表达能力好的孩子，家长可以问孩子，他们认为什么会让他们容易分心。未来，当他们必须集中注意力时，他们应该让孩子在开始做事之前排除他们会分心的事情。
 

陪孩子做冥想训练
 

现代环境充满了太多诱人的刺激，不仅孩子们无法忍受，成年人也经常不由自主地分心。对于这个问题，冥想和冥想是一个很好的训练。
 

养成锻炼的好习惯
 

父母可以让孩子在上学前在家做一些简单的运动，这也有助于孩子的注意力。