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孩子专注力差?不妨试试这些办法!
编辑:未知时间:2018-05-11 17:35:46

 

       孩子上课容易走神、老师讲的内容记不住,家长说了很多遍要认真听讲、不能开小差。可孩子还是老样子,家长只能在一旁只能干着急、发内火。
       其实孩子的专注力是可以加强的,家长平时在家可以和孩子一起做些互动游戏,来培养孩子的专注力。
       1,提高专注力,听课不走神
       训练目的:训练孩子的学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。
       A.数字传真
       训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
       例如:家长读“68715”,孩子听完之后在纸上写:68715
       B.听字训练
       训练方法:家长读一篇短文,让孩子认真听并统计其中某个字或词(如“的”这个字)的数目,每听到一个可以用笔在纸上标记。短
文读完后再统计个数,看是否和文中实际“的”出现的个数一致。此方法可训练注意力稳定与分配。
       2,加强听力能力
       训练目的:加强孩子的听力能力,同时通过听到的内容进行逻辑判断。
       A.词语思维
       训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
       例如:凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、电话机、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、飞机
       B.找差异
       训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。
       例如:
       第一组:
       甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。
       乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。
       第二组:
       甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。
       乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
       3,针对孩子协调性的训练
       训练目的:增强孩子的眼、口、心的协调能力。
       A.按顺序找数字
       在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

       研究表明,7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!
       B.扑克牌游戏
       可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
       取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
       这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。
       C.小火车接龙游戏
       这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

       此游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。
       孩子之间的专注力是有差异,家长切忌不能过早就否定孩子不是学习的料。家长可以适当放慢节奏,多参与和孩子的互动小游戏,慢慢提升孩子的专注力。


 

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