专注力差主要表现：

 

容易分心：不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。

 

学习困难：上课不专心听讲，易走神，作业、考试中经常因马虎大意而出错。

 

冲动任性：情绪不稳定，易变化，爱发脾气，常常不假思索就得出结论，行为不顾忌后果。

 

自控力差：不遵守规章秩序，不听老师、家长的指示，不能与别人很好合作，容易与他人发生冲突。

 

一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。

 

拖沓、磨蹭。

 

孩子的专注力差，家长需要找到专注力差的“病源”，才能“对症下药”。

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9岁孩子集中注意力训练方法。注意力不集中，容易走神，学习效率就很难提高，看下儿童注意力​的训练方法有哪些。

 

注意力有两个基本标准：

 

1、专注性即是否把精力有效集中到正在注意的对象上。

 

2、持久性即保持注意的时间长短。

 

儿童注意力训练方法

 

      1、拼图

 

　　拼图游戏需要高度集中注意力，让儿童玩拼图，从理想初的两三块起，逐渐增加拼图的块数，拼图要选儿童熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，要让儿童有成功感，才能保持他对拼图的热情。

 

　　2、生活小帮手

 

　　儿童对妈妈的日常用品很关注，可以让孩子帮忙找东西，东西要放在规定的地方，等儿童熟悉后，悄悄挪动位置，但不要藏匿，让他稍加寻找就可以看见，儿童找到后，要感谢他，并引导他说出东西应该放在何处，寻找物件的游戏目标明确，容易集中起注意力。

 

　　3、找相同

 

　　一堆三种颜色的三角形积木，你拿出一块，让儿童找出同这个一样颜色的积木；或者一堆三种形状的同色积木，你拿出一块，让儿童找出同这个一样形状的积木，当儿童能够掌握颜色和形状概念时，可以提高难度，让他找出同你手里同样颜色和形状的积木。

 

　　从观察物件单一特性到两重特性，需要一个过程，不要急于求成。

 

　　4、复述数字

 

　　给小孩出一组数字，如5473869，让孩子重复，可以从七位数字开始，然后再慢慢升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次，坚持玩有很好的效果。

 

　　5、抄书

 

　　将孩子喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上，刚抄的时候，一次看的字数不得少于六个，以次增加，当平均每次能看（记住）约十五个时，注意力的专注性已经训练得很不错了。

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　　6、听数倒背

 

　　读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

 

　　7、买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。

 

　　以上这些方法都可以有效锻炼孩子的注意力，家长要坚持和耐心教育孩子，相信可以大大提高孩子的注意力。

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