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跳绳是当代小学生必备项目!孩子上一年级了还不会跳绳,怎么办?
编辑:未知时间:2021-10-29 17:34:04
跳绳对孩子成长来说有很多好处,它可以锻炼孩子身体协调性与节奏感,有助于左右脑平衡发展,还有利于肠胃消化、增强食欲,提高记忆,长期跳绳对身高、体态发展都有好处。
 
从2014年开始,跳绳成为小学生体测中的必测项目。在《国家学生体质健康标准》中,小学一年级男生一分钟跳绳满分是109个,女生117个。
 
所以现在很多小孩从小就开始学习跳绳,也有很多宝爸宝妈们因为这事发愁:孩子马上上小学了,还学不会跳绳、拍球,大动作发育也比同龄人迟缓,教也教不会,怎么办?
 
其实孩子大动作不好,大多是感觉统合失调导致的,而引起感觉统合失调的原因有很多,接下来我们来做个具体分析。
 
原因01
 
孩子出生方式和遗传因素
 
孩子出生的过程是最早的感觉统合学习过程,早产、剖腹产的孩子,他们缺少了最原始的学习机会,感觉统合失调的概率会比顺产的孩子大。
 
另外,研究表明,感觉统合失调存在遗传性质,如果家长存在感觉统合失调的问题,孩子感觉统合失调的概率比起普通孩子也会更大。
 
原因02
 
家长包办过多、保护过多
 
很多家长在成长过程中对孩子过度包办或保护过多,比如:担心孩子发生危险,于是剥夺孩子学习爬行的机会,过早使用学步车、限制孩子活动范围……孩子失去了学习、锻炼、发展感觉统合的机会。
 
原因03
 
孩子由保姆代养、隔代教养
 
如果家长工作忙碌,缺少时间陪伴孩子,或是将孩子交由爷爷奶奶、外公外婆或保姆来养育,由于他们的身体原因,没有足够的体力陪伴孩子做丰富的运动,更多的只是照顾到孩子的生活层面,和孩子之间的互动较少,孩子更多时间都是由电子产品陪伴,这就容易在成长过程中出现感觉统合失调的现象。
 
在了解了孩子感觉统合失调的原因后,家长应该如何正确干预、帮助孩子提升感觉统合呢?有以下几个方法。
 
01
 
多让孩子做大运动的训练
 
可以通过运动结合趣味游戏的方式来进行,游戏项目需要符合孩子的最近发展区,让孩子有成功体验,提高孩子对大运动活动的信心,这有利于孩子大运动能力的提升。
 
当孩子的能力无法完成时,可以从单一的项目开始训练,如上下台阶跳、单脚跳等。如有必要,可以寻求正规机构的帮助,通过科学专业的训练课程帮助孩子提升感觉统合。
 
02
 
取消包办,鼓励孩子多动手
 
家长在早期应该鼓励孩子多爬行、尽可能地为孩子创造活动的机会,发展孩子的感觉统合,错过这个阶段的家长,在日常生活中不要过度包办,也不要过多地限制孩子的行动。
 
可以从小事开始,把主动权交给孩子,让孩子尽可能多地参与到家务事中、独立完成自己力所能及的事情,比如拧抹布、绑鞋带、系扣子等,逐步提高孩子的动手能力,越是大动作能力差的孩子,越需要加强这方面的训练。
 
03
 
家长尽可能多陪伴孩子
 
家长要尽可能多地陪伴孩子,给予孩子足够的抚触,平时如果交由长辈和保姆代养,要注意尽可能减少孩子接触电子产品的时间,更多地和孩子进行沟通交流,并为孩子创造户外活动的机会,这对孩子的感觉统合发展有很大的帮助。
 
今天我们学会了关于大班孩子还不会跳绳、拍球的三个小妙招,最后我们再来梳理回顾一下:
 
|妙招小贴士|
 
■  妙招一:科学训练。通过家庭训练帮助孩子提升感觉统合能力,如有必要,可以寻求正规机构的帮助。
 
■  妙招二:取消包办。早期鼓励孩子多爬行,错过此阶段可让孩子从小事做起,提高动手能力,提升感觉统合能力。
 
■  妙招三:积极陪伴。尽可能多地给予孩子陪伴,为孩子创造活动机会,帮助孩子发展感觉统合。

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