触觉是人体分布理想广和理想复杂的感觉系统，包括热觉、重量感觉等。对于新生儿来说，触觉是他们认识外界的理想主要的渠道。所以，针对触觉的训练非常有必要，因为经过训练的触觉系统敏感度和未经过训练的触觉系统敏感度有效不可比较。

 

孩子的触觉敏感期主要在1-3岁。在此之前家长要为孩子触觉发育做好基础准备。在此之后要进行巩固练习。但理想主要的训练还是要集中在1-3岁这个阶段。

 

触觉失调的表现

 

1、对温度的变化极为敏感

 

2、不喜欢赤着脚在草地或沙滩上行走

 

3、洗脸、洗头或理发时非常不合作

 

4、不喜欢穿毛料或是质料较粗的衣服

 

5、相当怕痒

 

6、不喜欢被父母以外的人碰触、抚摸或拥抱

 

7、被别人触摸后习惯去抓或轻揉该处

 

8、被别人突然碰到时极易发怒

 

9、碰撞淤血或流血时自己常未察觉

 

10、一点都不怕痛，不怕打针或看牙医

 

11、天气变冷或变热时不能敏感地察觉

 

12、拿东西时常掉落在地上

 

13、过分依赖奶嘴或吸吮手指

 

14、过分依赖自己专用的小棉被或手帕

 

15、过分喜欢摸别人或某些物品

 

16、需要父母特别多的抚摸

 

触觉敏感的孩子感统训练方法

 

1、按摩。

 

2、拥抱孩子，至少10秒钟。

 

3、蠕爬，全身接触地面爬行。

 

4、毛刷刷身体的各个部位。

 

5、利用玩沙，玩泥土的活动，加强脑干前庭网膜的过滤及选择能力，能抑制不重要讯息的影响，对触觉过于敏感或迟钝的孩子能有情绪安定的作用。6、身体平躺在草地上，让孩子朝某一方向翻滚，这过程中尽量让孩子将身体平放，使身体直接与草坪接触，加强肌肤与外界的刺激。

 

这些游戏理想好每天能进行，实在不行一周也要3次，每次至少20-30分钟的训练。如果有机会能去专业的机构进行专业训练，那可能效果会来得更快更好。