孩子上课不专心，家长应该怎么做？上课不专心是大部分孩子学习问题的源头，专注力差的连锁反应就像水流一样，对孩子有蔓延式的恶性发展：上课不专心，老师讲的知识点不能吸收，回家作业不会做，不会做作业学习成绩差，成绩差形成挫败感，厌倦学习。



面对孩子专注力问题，家长的解决方法分两种：

一、过度督促型

孩子上课不专心，家长缺乏耐心，追着赶着告诉孩子应该做什么不应该做什么，甚至打骂孩子，可是随着家长的步步紧逼，不仅没有效果，还容易造成孩子逆反心理。

二、过度放养型

面对孩子问题，选择躺平的家长，放任孩子专注力差成绩不合格。这种做法是不对的，孩子会因为家长的不关心，对学习不以为然。

如何正确引导孩子专注力问题呢？

 

加强耐心，柔和引导

 

什么原因导致孩子上课不专心？

 

1. 对上课知识不理解，缺乏兴趣

 

在上课的时候，由于对老师讲课知识不理解，容易出现走神，开小猜，小动作多等状况，甚至还会对学习失去兴趣。孩子若没有了足够的兴趣，学一会就会不耐烦，注意力就转移到别处去了。

 

2. 作息不规律，睡眠不足

 

中国关心下一代工作委员会事业发展中心在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

 

3. 孩子的自控力较差

 

孩子有时候不一定是真的不想学习，很多时候可能是一种不由自主的行为；面对太多环境干扰信息，以及在家未形成有始有终的良好习惯等，这些都会导致孩子的自我控制能力变差，造成上课走神、不专心的等问题。

 

 

孩子上课不专心，应该怎么做？

 

1. 和老师保持联系，了解孩子在校情况

 

平时要多与老师沟通，了解孩子在学校的学习表现、与人相处情况等。并针对孩子的学习表现，做针对性的引导，培养孩子的学习兴趣。

 

2. 设定时间表，并严格执行

 

长时间单调的做作业，会引起孩子的疲劳或者是厌烦。长时间看电视、不督促孩子早睡早起，会加重孩子注意力不集中的问题。因此，家长可以和孩子一起制定一周的时间表，规定好作业、娱乐和睡觉的时间。严格按时间表来，家长也要以身作则，认真执行。

 

3. 让孩子认真完成一件事情，不要中途放弃

 

不管孩子是在玩积木还是画画，都不要把所有的玩具和用具全部摆在孩子面前，以免分散孩子的注意力。当孩子在玩玩具或者是画画写作业时，想要放弃去做其他事情。家长要鼓励和引导孩子把事情全部做完做好了，再去做下一件事情。

 

4. 减少干扰，给孩子安静的环境

 

当孩子安心做一件事情的时候，家长不要随意的打断。许多家长在孩子做作业的时候，自己在旁边看电视，声音放得很大声等，都会干扰孩子的注意力，使孩子分心。

 

5. 给予表扬，增强孩子自信心

 

家长应该要调整自己的情绪，耐心的引导孩子。发现孩子做的好的时候，要不吝啬表扬，多给孩子鼓励，激发孩子内心的价值感，让孩子更有信心的完成任务。

 

6. 专注力测评，针对性训练

 

孩子上课容易分心走神，情况比较严重，也有可能是因为感统失调或者是专注力能力较差。家长可以带孩子去资深机构进行专业测评，了解到孩子哪方面能力稍弱，进行针对性训练。