父母常说：“孩子做事效率低，做作业慢，边写边玩。”我们都知道集中注意力的重要性。只有善于集中注意力，孩子们才能更容易学习，效果更好，所以他们有更多的时间休息和娱乐。那么，如何培养它呢？今天就和大家分享一下。

1.给孩子一个安静的学习环境。虽然孩子在生活中需要团体生活的机会，但也有个人活动。在安静的环境中，让心灵逐渐平静下来，探索学习的兴趣，增强注意力。除了文具和书籍，孩子的桌子上不应该放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉柜理想好上锁，以免他随时打开，在没有完成学习的情况下清理抽屉；除了在桌子前面张贴与学习有关的地图外，.公式.除了拼音表，不要张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩的桌子上没有镜子，这会让她看电影“自美”。不允许孩子边看电视边做作业。此外，当孩子专注于学习时，成年人不应该随意打扰。他们应该在结束时提出要求。

2.要求孩子在规定时间内完成作业。如果作业太多，可以分段完成。有些父母在旁边，因为孩子注意力不集中。“站岗”这不是一种长期有效的方法，因为从长远来看，它会使孩子产生依赖心理。此外，孩子的注意力与情绪有很大关系，所以父母应该创造和平.安宁.温暖的学习环境。嘈杂的环境，凌乱的房间，异常的家庭生活，都会严重影响孩子的注意力。

3.陪伴孩子需要技巧。如果孩子不能独立完成学习，成年人可以陪伴他们.协助，但不要给予过多的指导。

4.要求孩子在一定时间内集中精力做一件事，加强意志锻炼，养成自始至终做好一切的好习惯。对于家庭作业，家长要帮他安排，做完作业可以休息一会儿，不要让孩子太累。有的家长觉得孩子动作慢，不允许孩子休息，唠叨不休，使他们产生抵触情绪，但效果不好。让孩子做力所能及的事。在做事之前，家长要让孩子知道做事的目的，引起做事的兴趣；在做事的过程中，当孩子遇到困难时，家长要教育和提高孩子克服困难的能力，让孩子有一定的责任感，让孩子在做事的时候集中注意力，克服一些小困难。久而久之，我们可以养成从头到尾完成一切的好习惯。完成一件事时，要及时鼓励和评价，让孩子有一种满足感，这样孩子在做事的时候就会集中注意力，克服一些小困难。久而久之，我们可以养成从头到尾的好习惯。快乐感。

5.建立秩序感，重庆江北区专注力训练机构为孩子们提供一个属于自己的角落，从学习物回到原点.在整理个人物品的过程中，逐步建立秩序感。日常生活中要有规律，建立生活规范。在实施过程中，家长要严格而不严格。