注意力稳定不仅影响孩子的学习效果，还影响孩子的社交能力。注意力不稳定的孩子很难参加集体活动，影响与老师和同学的关系，影响性格发展。如何提高孩子注意力的稳定性？

 

定点拍球，注意选择平坦的地方，循序渐进，并采取游戏与游戏相结合的形式，激发孩子的积极性。

 

第二，各种棋类运动，尤其是围棋，可以显著提高孩子注意力的稳定性、持续性和集中性；此外，家长还可以通过妻子的安排和配对，引导孩子摆出各种形状和图案，促进数学能力的发展。

 

第三，静态游戏，如串珠、夹豆(如从蚕豆开始，然后换成大豆，提高难度)、拼图等。可以训练孩子注意物体特征，集中注意力。

 

70%的大脑收到的信息是通过视觉系统获得的。儿童视觉注意力训练可以有效提高注意力集中度、注意力广度和分配能力。具体训练项目，如舒尔特方格(数字、古诗词、英文字母)、汉字(数字)划消、寻找差异(可以通过比较两张图片来寻找差异，也可以通过两组汉字、数字和句子来寻找差异)。这些训练可以提高孩子的注意力广度，培养孩子在注意力的基础上的记忆能力。

 

听力注意力差的孩子在学习的时候很难集中精力听讲，也就是我们常说听得好像不懂，不仅影响学习，还影响人际交往能力。
 

对于年龄较小的孩子，如学龄前儿童，可以播放不同的声音，如家庭声音、雷声、水声等。，并猜测它们是什么声音，以锻炼他们对声音的敏感度，提高他们的注意力。对于1、2年级的学生来说，听觉和动作可以结合起来。如果你说一组单词，当你听到水果和动物，其他人不会拍手，逐渐增加和增加词汇量。

对于三年级以上的孩子，你可以通过一个成语故事和一篇文章询问孩子故事中的几个指定单词，或者结合情况回答问题，比如去了几个人、提到了几样东西等等，提升儿童注意力的同时，又能拓展思维。

 

在对孩子的注意力训练中应遵循原则： 一是要让孩子快乐，二是要不断重复成为习惯，三是营造不受干扰、安静舒适的环境而，坚持3~4个月，就会发现孩子注意力有显著提升。