注意力的培养离不开有序的外部环境。干净的书桌、整洁的房间和安静的学习空间不仅给人一种舒适的感觉，而且有助于产生清晰有序的大脑思维。在这样的环境下，孩子们会更好地获得思想的平静、精神的集中和注意力的提高。
 

困难会影响孩子的注意力。过度的学习任务很容易让孩子失去信心和分心，很难很好地完成。研究表明，注意力稳定时间为：5-6岁时，儿童注意力集中时间约为10-15分钟，710岁时，儿童注意力集中时间约为15-20分钟：10-12岁时，注意力集中时间约为25-30分钟：12岁以上可超过30分钟。
 

由于孩子的注意力有限，不要强迫孩子一次完成太多的学习任务。分解任务，规定每个阶段的完成时间，引导孩子在规定的时间内完成每个小任务。
 

有一次，孩子们有太多的书或玩具。出于新鲜感，孩子们经常翻这本书和那本书。玩具玩了几分钟后，他们摸了摸另一个玩具。他们不能把注意力放在同一件事上，这不利于孩子养成集中精力、专注于一件事的好习惯。