大部分的家长，在孩子学习不理想的时候，都会替孩子选择一个培训班，但是面对林林总总的选择，总是感觉很困惑。

 

因为，家长送孩子来补习班，也只希望看到一个目的——成绩提升。如果成绩提升不了，他就会认为这个培训机构没用，效果不好。

 

 

一位有着20年资历的补习班老师指出，家长的这些想法，导致很多知名培训班的授课方式就是：给公式、套方法，通过“抄抄抄、写写写”的死记硬背法，来强迫孩子记忆。

 

 

上完补习班，孩子看似记住了课文、单词。回到家，让孩子背新课文，孩子还是磨磨唧唧背不下来。

 

所以，每次补课经过一段时间会发现，补课或许真能提高学习成绩，但是往往治标不治本，这往往是属于“头痛治头，脚痛治脚”的方法。

 

 

这是为什么？？

 

 

补课老师教的，孩子会了；补课老师没教的，孩子照样不会。

 

原因很简单，大部分孩子只知道学，而不知道如何学。

 

课堂上，老师很少教“学习方法”，只是把应该教的知识教给学生，而如何学习全靠学生自己。

 

这就是我们教学中的一个缺陷：

 

老师根本没有时间教什么学习方法，课堂教学内容如此之重，已经让老师应接不暇了，只好以教学为中心了，不可能以学生为中心，让很多学生深受其害。

 

 

我们知道：补课，只是停留在知识教育这个层次。作为课堂学习的一种补充，对孩子的学习有一定的效果。

 

然而，用什么方法来学习？哪种知识适合于哪种学习方法？

 

很多孩子却不知道，更别说如何巧妙的运用学习方法了。

 

所以，这也是为什么宁可孩子成绩烂，也别送孩子去补习班。

 

但孩子注意力不好，影响学习成绩，也不是个办法！到底要怎么办呢？

 

有一个学生叫玛格瑞斯，他刚进哈佛的时候，为了取得好成绩，花费了大量的时间，往往学习到深夜。可是，这样持续一段时间以后，他的成绩并没有提高，相反，身体却日渐疲劳，对学习产生了一种厌倦心理。

 

他的教授赖特帮助他总结了教训——他错误地将时间与学习效果画上了等号。

 

赖特给了他一个忠告：三心二意地坐一天，不如一心一意干一小时。

 

 

 

他还举了一个现实的例子：当你在游戏的时候脑子里还在琢磨着数学题，玩得自然不尽兴，反过来道理亦成立。学习不是空想，不能心猿意马，只有在一定的时间内心无旁骛，才有可能得到灵感女神的垂青。

 

由此可见，专注对于学习来说是多么的重要。

 

如果你想得到理想的学习效果，就必须善于培养自己的专注精神，善于集中注意力。

 

孩子专注力的现状

 

 

对学龄前儿童或在读学生而言，对其专注力要求更高却也更困难。

 

1998年，联合国教科文组织将专注力问题列为引起全球儿童学习障碍的首要因素。

 

中国心理学研究所调查显示，在我国660所大中城市中，75%的儿童存在着专注力问题；其中：有42%的孩子上课时不能很好集中专注力；60%的孩子不能坚持听课30分钟以上：20%的孩子“经常走神”。

 

 

孩子专注力不足的表现

 

 

做作业拖拉，做一会就要喝水、上厕所

 

做事情马虎、粗心大意，考试时会做的题目往往做不对

 

读写困难，常常在做作业的过程中卡在某个点上跳不过去

 

做事情缺乏耐心，容易发脾气

 

孩子上课或听而不闻，需要几次喊名字才回应

 

小动作多，比如抖脚、对周围物件乱摸乱碰

 

在外人前表现得没自信，需要父母强拉硬推

 

 

 

如何提升孩子的注意力

 

 

注意力分为哪些维度？又是如何进行针对性训练呢？

 

01

注意力稳定性

 

对选择的对象注意能稳定地保持长时间的特性叫注意的稳定性。注意维持的时间越长，注意越稳定。

 

训练方法

（1）伸出食指放在孩子眼前约30厘米处，让其注视。

（2）让孩子注视家长手里的东西。

（3）让孩子凝视家长的眼睛，与家长对视。

（4）让孩子注视镜中自己的眼睛。

 

 

02

注意力的广度

 

在同一时间内，意识所能清楚地把握的对象数量叫注意广度。注意范围越广，收集、整理信息的能力就越强，学习效率就越高，不丢、不落、观察与理解更为。

 

 

训练方法

准备5x5表格10组，训练时，要求孩子用手指按 1 — 25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，家长一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短，注意力广度水平越高。

 

 

03

注意力的分配

 

指的是在进行多种活动的时候，能把专注力平均分配到这些活动中。俗话说的"一心二用"，就是专注力分配的一种体现。

 

 

训练方法

家长先准备一篇短文，然后对孩子说，你会为他读这篇短文，他要仔细听，当听到某个字，比如“一”的时候，就要在本子上打个“√” 。

 

家长读完之后再统计短文中这个字的个数与孩子打的“√”的个数是否一致。如果不一致，可以再读一遍，让孩子重新打，直到孩子能够打出数量正确的“√”。

 

 

04

注意力的转移

 

一个人能够主动地、有目的地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动叫注意的转移。

 

注意力转移能力强的孩子，如在看完一个有趣的动画片后，让家长给孩子讲解数学的解题思路，孩子能迅速地把注意力从动画片中转到解题当中来。

 

 

训练方法

我们可以让孩子随便写出两个数字,比如1和2,一个写在上面一排,一个写在下面一排。

 

然后让孩子将它们相加,并将得出来的数字3写在1的旁边,再将1写在3的下面。

 

如此循环下去,当两个数的和大于10时,则将其个位数记下来。这个数字游戏写在纸上的效果如下:

1347189763921

2134718976392

 

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多特同中国科学院心理研究所共同研发的《多特儿童专注力测评系统》，已获得“中国心理学会标准委”项目成果评定。

 

 

多特儿童专注力测评系统将专注力分为听知觉能力与视知觉能力两大块，再细分九大维度，从听觉广度、听觉稳定性、听觉工作记忆、听觉加工速度、视觉广度、视觉分辨、手部控制、视觉工作记忆、视觉加工速度，对孩子的专注力能力做的分析。

 

 

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多特简介

 

 

多特儿童专注力是中国科学院心理研究所“儿童专注力项目”成果转化基地。拥有中国科学院心理研究所专业科研力量，并结合国内外领先的心理学、教育学、脑科学理论，建立了以提升儿童认知能力为目标、以发育儿童身心健康为根本、以引领智慧家庭教育模式为准则的健康科技转化机构。

 

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多特上课环境

 

多特儿童专注力，拥有高素质、有爱心的心理学专业师资队伍，拥有成熟、高效、标准化的品牌支持体系。由中国心理学领域资深专家团队、资深教研团队、心理学教育学教学团队构成的多特三级专业师资架构，提供高品质的儿童素质教育。