前不久有位宝妈在我们微信后台留言说：“我家孩子才四岁，就快要近视了。平时孩子特别喜欢玩手机，不让玩手机就哭闹个不停，我也知道玩手机对他不好，但是现在真的不知道该怎么办？”听完宝妈的诉说，不禁为孩子捏把汗。

现在，不光是大人沉迷手机，就连孩子也是随时随地玩手机、打游戏，没有节制。很多时候我们即使知道手机不好，也会因为满足孩子而妥协。但是这样的妥协对孩子真的好吗？

 

我们经常看到很多小年龄的孩子玩手机上瘾。但是家长们却没有采取过多措施，甚至不知道过早让孩子玩手机的危害究竟有多大：

1.玩手机过多，会引发很多眼部疾病，导致过早近视；

2.手机替代了孩子的玩耍，导致孩子活动减少，进而影响身体发育；

3.严重影响注意力。很多家长不明白这跟注意力有什么关系？孩子在看电子屏幕时，因为屏幕是动态画面，会加快眼球颤动频率。长时间下来，孩子眼球就会适应这个动态频率，面对书本、黑板这些静态画面就会适应不了，很容易出现上课分心，听不进去，导致学习成绩不理想。

所以，爸爸妈妈们，真的不能让孩子过度使用电子产品了，否则后悔都来不及。

3招戒掉手机瘾

1.转移注意力

从现在开始，做一个表格，在上面写上各种孩子可以做到的家务，并对手机进行密码设置，每天不定时更新。

孩子在规定的时间内，完成表格里任意3件家务，才可以得到密码，玩手机。

按照游戏规则，坚持3-4周时间不仅可以让孩子更加勤奋，还减少了对手机的痴迷。

2.以身作则

我们想要孩子少玩电子产品，榜样作用尤为重要。下班回家后，爸妈们请将手机和iPad放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的理想理想途径。

3.约法三章

不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，甚至采取过粗鲁的方式：没收手机，砸手机，甚至打过孩子。

其实，这些方法都不如事先与孩子约定使用时间来得有效！控制孩子玩手机的时间，至于具体玩多久，由家长和孩子商量后决定。

以上就是分享给大家的3个小妙招，赶快用起来吧！

理想后提醒大家，平时多陪伴孩子，才是阻止孩子玩手机的理想好办法！