本体觉失调的感统训练有必要做吗？为什么要做本体觉训练
编辑：未知时间：2022-10-11 14:27:43
生活中有哪些本体觉失调的感统训练方法？本体觉是控制着肌肉关节的感觉输入，本体觉失调会直接影响孩子的行为计划、动作协调、语言社交能力。那么有本体觉失调的感统训练方法吗？如何改善孩子本体觉失调问题？
有家长问，孩子本体觉失调问题是危言耸听吗？本体觉失调的感统训练有必要做吗？答案是：有必要。本体觉连接着全身肌肉与关节，是人体深感觉器官，本体觉失调的孩子不仅会动作能力差，甚至会语言发育迟缓、身体不协调。
举个例子，本体觉失调的孩子对口部肌肉控制差，导致孩子无法正确表达想说的话，有时候脑子里想的和说出来的不一样，语言发育障碍不仅影响孩子的沟通能力，还会打击孩子自信心，久而久之孩子会慢慢不爱说话、不爱与人沟通。本体觉失调的训练方法就是为了解决孩子这类问题，不给孩子的成长留下遗憾。
玩法：家长和孩子面对面坐着，把小球用绳子绑在两人之间，让球能够在两人之间摇摆。游戏开始家长把球推出去，孩子通过眼睛识别方向，再通过手臂力量把球推回去。
训练目的：这个游戏能够训练孩子的本体觉中手眼协调能力以及前庭觉中的空间知觉分辨。
玩法：在孩子能够触摸到的高度悬挂孩子喜欢的物体，让孩子去触碰这个物体，随着训练渐渐提高物体高度，让孩子通过跳跃去触碰。
训练目的：通过弹跳来提高孩子对腿部肌肉的控制，从而提高本体觉能力。
有家长问，孩子本体觉失调问题是危言耸听吗？本体觉失调的感统训练有必要做吗？答案是：有必要。本体觉连接着全身肌肉与关节，是人体深感觉器官，本体觉失调的孩子不仅会动作能力差，甚至会语言发育迟缓、身体不协调。
举个例子，本体觉失调的孩子对口部肌肉控制差，导致孩子无法正确表达想说的话，有时候脑子里想的和说出来的不一样，语言发育障碍不仅影响孩子的沟通能力，还会打击孩子自信心，久而久之孩子会慢慢不爱说话、不爱与人沟通。本体觉失调的训练方法就是为了解决孩子这类问题，不给孩子的成长留下遗憾。
本体觉失调的感统训练方法
一、接球游戏
玩法：家长和孩子面对面坐着，把小球用绳子绑在两人之间，让球能够在两人之间摇摆。游戏开始家长把球推出去，孩子通过眼睛识别方向，再通过手臂力量把球推回去。
训练目的：这个游戏能够训练孩子的本体觉中手眼协调能力以及前庭觉中的空间知觉分辨。
二、跳跃触摸
玩法：在孩子能够触摸到的高度悬挂孩子喜欢的物体，让孩子去触碰这个物体，随着训练渐渐提高物体高度，让孩子通过跳跃去触碰。
训练目的：通过弹跳来提高孩子对腿部肌肉的控制，从而提高本体觉能力。
三、飞机起飞
玩法：家长可以在客厅找到一块空地，铺上地毯仰躺在地上，然后将孩子放到自己身上，用双手支撑起孩子的上半身，用双腿弯曲的力量支撑起孩子的下半身，在保证牢固的情况下，用双腿的力量进行轻微的左右前后摇动，然后可以慢慢加大幅度，增加摇摆的力度，让孩子逐渐适应并习惯这种行为。
训练目的：强化肌肉感觉、提高身体灵活性
训练目的：强化肌肉感觉、提高身体灵活性
除了这些，家长们小时候一定玩过跳房子、斗鸡、丢沙包这些游戏吧，这些都是本体觉失调的感统训练方法，不妨带孩子玩起来吧！
