惠州儿童注意力训练机构分析儿童发展规律
编辑：未知时间：2023-07-05 16:24:01
惠州注意力训练机构多特儿童专注力，是一家通过专注力训练+感统训练来提高孩子注意力的机构，孩子上课注意力不集中、小动作多，可以考虑带孩子到惠州注意力训练机构进行训练。
惠州注意力训练机构有利于提高孩子的自信心。专注的孩子更容易得到满意的结果，体验成功的快乐，因为他们可以专注于自己所做的事情。如果你得到父母的表扬，孩子会更自信。
儿童的发展规律是什么？如何实现有针对性的培养？这些都需要学习。
亲子关系是影响亲子关系的重要因素
为了提高注意力，除了了解儿童的发展规律和科学的培训方法外，更重要的是，我们还应该知道决定儿童注意力的核心因素是什么？
追本溯源，其实就是亲子关系。
儿童注意力的发生和发展贯穿于父母的养育之中。注意力的培养与科学的育儿方法和良好的亲子互动模式密切相关。
比如开头提到的孩子作业拖延、上课听讲注意力不集中等问题，不一定只是孩子的问题。很多时候，本质上与父母的育儿方式密切相关。
因此，注意力不仅仅是注意力，更是整个亲子关系中牵一发、动全身的环节！
如何提高孩子的注意力？
1、不要让孩子过早接触电子产品
科学研究表明，如果1-3岁的孩子每天多花一个小时玩电子产品，他们的注意力就会下降9%。当孩子7岁时，他们的注意力会比同龄人差得多。
因此，1-3岁的孩子尽量多接触现实世界，3岁以后适当接触电子产品，有利于孩子注意力的正常发展。
2、别打断孩子
父母通常要让孩子一次只做一件事，简化生活，比如玩玩具，一次玩一个，训练他的注意力，否则他的注意力就会分散。
另外，当孩子专心做某事时，家长千万不要打扰他，比如喝水、吃水果等，可以在开始前或结束后再做。
3、控制睡眠时间
美国睡眠医学会发布的儿童和青少年新的睡眠指南特别提出：
1-2岁儿童的睡眠时间为11-14小时；3-5岁儿童的睡眠时间为10-13小时；6-12岁的睡眠时间为9-12小时；13-18岁青少年的睡眠时间为8-10小时。
如果一个孩子没有足够的睡眠时间，他第二天就会失去精神和注意力。因此，要想让孩子集中注意力，就必须增加充足的睡眠时间。
4、远离食品添加剂
营养学指出，儿童缺乏营养会导致注意力下降，如铁、锌、钙缺乏会影响注意力。研究发现，合成色素和防腐剂苯甲酸钠与儿童注意力不集中有关。
因此，家长一定要少给或不给孩子吃含有食品添加剂的零食，如方便面、薯片、辣条等。
5、多运动有助于提高专注力
大脑中神经传导物质“多巴胺”和“去甲肾上腺素”分泌不足，被认为是ADHD儿童注意力不集中、动作控制差、学习动机低下的原因之一。
