孩子注意力不集中什么原因？相信很多家长对这个问题都很关心，那么先来看看家长们都怎么看待这个问题：

 

1.孩子注意力不集中的原因是什么呢？为什么孩子不能好好上课？做作业也是，坐一会就想动？这是为什么啊？

 

2.二年级小孩:上课不专心,玩东西,扣手指甲。做作业时,写一个字后开始抓痒，扣手及脚指甲，桌子上有啥玩啥，没有时擦皮用过后的碎垃圾也能玩。做数学题，马虎，加减不分，应用题不好好读题，别人五分钟的作业，她做二十分钟。家长焦头烂额，请有经验的人们给予指导！

 

3.男孩今年14岁，有早恋倾向、学习注意力不集中怎么办？

我们做家长的如果仔细观察不难发现，造成孩子注意力不集中的原因有好多种，接下来就一起了解一下，影响孩子注意力的几个原因。

 

一、睡眠不足

 

如果孩子头天晚上睡眠不足或者是感到了非常疲劳，就会有注意力不集中的表现，还有的时候如果天非常的热或者是非常的冷，还有感到口渴了或者生病了或者是某种原因引起的情绪不安，这些原因都会影响孩子注意力的集中。

 

二、转移注意力

 

孩子很难转移自己的注意力。有的时候孩子会沉浸在自己的小世界里，根本不听别人打招呼，所以也会让人感觉孩子注意力不集中的现象。

 

三、环境因素

 

如果环境特别的复杂，喧闹，也会使孩子产生注意力不集中的现象，因为孩子的意志力特别的差，所以他们很容易受到外界的干扰。如果这时候你说的内容不能引起孩子的兴趣，那么他很容易走神。

 

四、缺乏微量元素锌。

 

锌是人体内非常重要的微量元素，它可以提高儿童的智商，而且还会加速生长的发育，促进食欲。因此孩子注意力不集中并且好动，可能是缺少微量元素锌。

 

孩子注意力不集中怎么办

 

人的心情是随着不同环境而改变的。所以有时候，一个好的环境也可以改变一个人的心情，当然一个好环境也会提高孩子的注意力，所以我们做家长的一定要给孩子创造一个非常安静舒适的环境，这样才能让他有很好的注意力。

 

首先要让孩子形成一个有规律的作息时间。让他到点就睡觉，到点就起床，好的生活习惯是从小养成的。现在有好多孩子会黑白颠倒，晚上不睡觉，白天没精神，这样一个生活状态是没有精神去听课的。注意力当然也会不集中。

 

其次，不要给孩子太多的压力。现在的家长望子成龙，望女成凤的心思都是可以理解的，但是如果给孩子太多的压力，就会让他产生反叛的心理，这样不利于孩子的发展，所以要想让孩子注意力集中，就不能给他太多的压力，让他有思想包袱。

 

理想后要培养孩子的自我约束能力。我们大人之所以能够集中注意力，是因为我们有自我约束能力，所以要想让孩子，培养良好的注意力，就要先培养他的自我约束能力，父母要给孩子，树立生活中的规则，告诉他们应该怎么做。

如果您想了解更多关于“孩子注意力不集中什么原因？”的其他内容，可以登陆多特儿童专注力官网咨询多特儿童专注力的在线客服或者拨打多特儿童专注力客服热线4009996098！