通常我们主要通过玩游戏来进行感统的训练。每个游戏都有自己的目的。其中有些用于触觉训练，有些用于前庭训练，有些用于本体觉的训练，有些用于精细动作的训练，有些用于锻炼注意力，等等。那么相应的 感统训练都能提升什么能力呢?今天多特儿童专注力就来和大家聊一聊。

 

1、触觉训练

 

触觉是指人体通过全身皮肤上的神经系统来接收外界的温度、湿度、压力、痛痒及物体质感等刺激。

 

触觉敏感会导致孩子对外界的新刺激适应性较弱，表现为：粘人、怕陌生人、不喜欢拥挤、缺乏自信、不喜欢被人触摸、容易和被人争吵等;而触觉反应迟钝的儿童则反应慢、动作不灵活、缺乏自我保护意识、学习能力也很难发展。触觉训练可以培养孩子的沟通能力和自我解决问题的能力。

 

2、前庭觉训练

 

前庭平衡觉是利用内耳的三个半规管与耳石来侦测地心引力，进而控制头部在空间的方位，以对抗地心引力而保持身体的平衡。作用是接受脸部正前方的视、听、嗅、味、触等刺激信息，做筛选之后再传至大脑，从而使大脑不至于太过忙碌。

 

前庭觉不良会导致身体活动受到影响，从而导致身体不听指挥，容易磕磕碰碰，前庭神经不良，会导致身体行动以及左右脑思考都会陷入混乱，引发语言上的障碍。前庭觉训练可以提升孩子专注力、改善做事拖拉、增强语言沟通能力。

 

3、本体觉训练

 

本体觉是通过肌肉、肌腱、及关节面周围的神经接收器，使个体在骨骼肌收缩或伸张、关节弯曲或伸直、关节面拉大或压缩时，能了解肢体的位置与动态。简单来讲就是我们闭上眼睛后，也能知道自己身体的方位和位置。

 

本体觉训练能培养孩子自我形象建立、自信心、身体双侧协调、积极乐观生活、学习态度等。

 

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