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孩子注意力不集中怎么办(改善注意力不集中的10个方法)
编辑:时间:2021-03-03 14:49:05
孩子注意力不集中,一直都是父母非常头疼的问题,那么,究竟应该如何解决孩子注意力不集中的问题呢?下面是多特儿童专注力为家长们悉心列举的10个具体方法,希望能给大家带来帮助。
 
1、对于年龄小的幼儿,可从说一则故事开始,不断地增加数量来加以训练;至于年龄较大的孩子,则鼓励他们做有兴趣的事,并且做完一件以后再开始做另外一件,投入的时间逐渐增加。
 
2、注意力不集中的根本原因是大脑后下方脑干前面的前庭觉不能正常帮助大脑过滤信息,导致了整个感觉统合系统的失调。所以,让孩子参加专业的感觉统合训练,是解决孩子注意力不集中问题的根本办法。
 
3、针对每一个问题想一个可行的办法来解决,并取得孩子的同意。
 
4、用图画式的提醒来帮助孩子记住该在什么时候、什么场合做什么事情。
 
5、使用鼓励。这种鼓励不光是物质的奖品,还可以是精神上的安慰、言语的赞许,让孩子在每一个环节都清楚正确与不正确的界限。
 
6、在孩子犯错误之前进行限制。注意力障碍儿童常常不知道自己在做什么,我们不要等到孩子做错了事才说话,一定要有预见能力,在他可能出现破坏性活动之前就加以限制。
 
7、孩子玩一种玩具时全身投入,正是在培养聚精会神的习惯,此时家长切不可打扰、干涉。
 
8、布置一个固定的玩游戏的角落,将环境收拾地有条不紊,以减少孩子分心的外界事物。
 
9、不要同时买太多的玩具及图书给孩子,使不知所措,而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物品的习惯。
 
10、家长应该以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。
 
温馨提示:当父母的要知道,孩子注意力不集中归根结底还是自我控制力差的缘故,而自我控制力是能够随着年龄的增长而逐步得到改善的。所以,父母务必不要用粗暴、焦虑的态度对待孩子,要关心体贴他们 ,要认识到合理要求孩子的重要性。
 
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