孩子跟不上节奏是身体协调能力差，怎么提高孩子身体协调能力
编辑：未知时间：2023-08-09 14:45:53
有些孩子在学校做早操为什么游戏时总是跟不上节奏，甚至因为手忙脚乱摔倒受伤，这主要和孩子的身体协调能力有关，身体协调能力差的孩子不能很好地支配身体就会出现手脚不知道该怎么放，怎么运用的情况，如何提高孩子的身体协调能力与灵活性呢？
缺乏锻炼
孩子还在婴儿时期，家长担心孩子受伤，不让孩子做抬头、俯卧等动作，长期让孩子躺在床上睡觉，这样一来孩子会缺乏锻炼，导致后期肌肉发展差。
所以即使是刚出生的婴儿，家长们也可以给孩子做简单的锻炼，对未来肌肉发展打下基础。
爬行不足
有些家长急于让孩子走路，过早地使用学步车，忽略爬行对孩子肌肉发展的意义。对于孩子而言爬行不足800小时或缺少爬行意识，会限制孩子四肢协调发展。
造成孩子身体协调能力差的原因
缺乏锻炼
孩子还在婴儿时期，家长担心孩子受伤，不让孩子做抬头、俯卧等动作，长期让孩子躺在床上睡觉，这样一来孩子会缺乏锻炼，导致后期肌肉发展差。
所以即使是刚出生的婴儿，家长们也可以给孩子做简单的锻炼，对未来肌肉发展打下基础。
爬行不足
有些家长急于让孩子走路，过早地使用学步车，忽略爬行对孩子肌肉发展的意义。对于孩子而言爬行不足800小时或缺少爬行意识，会限制孩子四肢协调发展。
大脑双侧分化不全
大脑双侧分化不全的孩子大脑经常会胡乱指挥身体，表现为身体灵活性差，左右不分等。
顶货走圆圈
可以帮助孩子保持动态中的均衡感。游戏规则是将枕头或书本放置孩子头顶，在地上画一圆圈，让孩子沿着线条绕圈行走。可以先从直线条开端操练。
闭眼转圈
可以帮忙孩子进步感知能力。让孩子闭上眼睛，转一圈后在走直线。可以从一圈开端逐步增加圈数。
翻山越岭
这个游戏可以帮忙孩子进步四肢的调和能力。按照编制让孩子以四肢着地的编制来爬楼体。从下倒上，再试着让孩子从上到下。
除此之外，还有其他的游戏也可以帮助训练孩子的身体协调能力，比如萝卜蹲、捉瞎子、踢足球等等。这类游戏不仅可以训练孩子的身体协调能力，还能帮助他们提升记忆力和注意力。在游戏过程中，家长可以适当地给予孩子一些奖励，以增加他们的参与度和积极性。
大脑双侧分化不全的孩子大脑经常会胡乱指挥身体，表现为身体灵活性差，左右不分等。
提高孩子身体协调能力的游戏
金鸡自力
这个游戏可以让孩子保持静态中的均衡感。游戏规则是让孩子双臂伸平，双目直视，一只脚竖立，另外一之脚抬起，保持身体不动。站立时候可不竭耽误，可换脚站立。
这个游戏可以让孩子保持静态中的均衡感。游戏规则是让孩子双臂伸平，双目直视，一只脚竖立，另外一之脚抬起，保持身体不动。站立时候可不竭耽误，可换脚站立。
顶货走圆圈
可以帮助孩子保持动态中的均衡感。游戏规则是将枕头或书本放置孩子头顶，在地上画一圆圈，让孩子沿着线条绕圈行走。可以先从直线条开端操练。
闭眼转圈
可以帮忙孩子进步感知能力。让孩子闭上眼睛，转一圈后在走直线。可以从一圈开端逐步增加圈数。
翻山越岭
这个游戏可以帮忙孩子进步四肢的调和能力。按照编制让孩子以四肢着地的编制来爬楼体。从下倒上，再试着让孩子从上到下。
除此之外，还有其他的游戏也可以帮助训练孩子的身体协调能力，比如萝卜蹲、捉瞎子、踢足球等等。这类游戏不仅可以训练孩子的身体协调能力，还能帮助他们提升记忆力和注意力。在游戏过程中，家长可以适当地给予孩子一些奖励，以增加他们的参与度和积极性。
