说到感统训练课，在很多人看来，可能会有一个问题：这不是和孩子们一起做运动和游戏吗？感统训练课真的对孩子们的感统失调有效吗？事实上，看似简单的感统训练比父母想象的要困难得多。今天了解一下什么是感统训练课

 

感觉统合是对周围神经系统和大脑原始脑区的直接刺激。
 

感统训练课通过专门设计的培训项目，感统训练课可以刺激儿童前庭感觉、本体感觉、触觉等的综合发展，帮助儿童大脑更好地接收信息、过滤信息、情绪控制、身体控制等，改善课堂注意力不集中、扭曲、小动作等现象。
 

让我们来看看感统训练课的三个经典训练项目是如何通过训练提高儿童的感统能力的。


 

大滑板是基础感觉训练的重要组成部分，在感觉训练中玩大滑板就像在体验室滑雪一样。
 

感统训练课是训练前庭平衡的必要设备，也可以训练触觉和本体感觉，促进大脑左右半球协调指挥，加强沟通。
 

训练方法
 

让孩子的身体俯卧在滑板上，以腹部为中心，手向两侧伸展，头颈部抬高。
 

双脚向后伸直并拢，身体呈飞机起飞状，用手抓住滑梯两侧，用力向后拉，借助反弹力向前滑动，或由教练协助快速推动滑板。
 

训练原理
 

孩子俯卧在滑板上，身体接触滑板加强触觉刺激，从大滑梯的高度滑下来，强烈刺激前庭系统，也能促进抗重力反应。
 

当孩子下降时，保持抬头，双臂向上伸直飞机姿势，由于颈部和脊柱肌肉的强烈收缩，可以增加本体感觉的训练。
 

大滑板训练可以提高孩子的积极性、注意力不集中、语言发展缓慢、身体协调能力差、学习能力差、上课注意力不集中、小动作多、阅读时跳跃、写作时偏旁部首写颠倒或无法将单词写入框架、听而不见等现象。
 

躺在地上推球是感觉训练的三大项目之一，也是孩子们理想喜欢的球感统训练课项目。
 

它针对前庭感觉、本体感觉、触觉、视觉训练，可以提高儿童的眼球跟踪和视觉能力，理想重要的是提高注意力，促进行动计划能力的发展。
 

训练方法
 

让孩子俯卧在小滑板上，从墙上伸直指尖碰墙，抬起头，双脚并拢，用双手反复将球推到墙上。
 

训练原理
 

儿童俯卧在滑板上，能增强触觉刺激。抬起头，能刺激内耳深处的前庭感觉。
 

低位推球数百次，需要在短时间内快速反应，锻炼本体感。此外，手要控制球的持续有节奏的运动，不仅要考验手的精细动作控制，还要锻炼手眼的协调能力。
 

球一直在快速移动，孩子们需要一直盯着球，双手准确地把球推回墙上，这在一定程度上提高了视觉判断和视觉跟踪能力。
 

躺在地上推球训练可以改善孩子上课时走神滑号、东张西望、小动作过多、作业拖延、坐姿驼背不正确、对笔控制能力弱、写作像虫爬等现象。
 

感统训练课虽然有很多感统训练教具，但羊角球是感统训练室中不可缺少的一部分。
 

虽然它只是一个有两个把手的弹性球，但它在感统训练中起着重要的作用，尤其是在儿童的动作策划训练中。
 

训练方法
 

让孩子坐在羊角球上，双手握住羊角，尽量把球坐平，双脚向前跳，带动羊角球随身体向前移动。
 

训练原理
 

在跳羊角球的过程中，孩子们抓住羊角球来刺激触觉。通过弹跳刺激前庭感觉的平衡能力和空间感，有节奏地跳动训练大肌肉运动和身体协调能力。
 

羊角球训练可以改善身体协调性差、注意力不集中、自信心不足、本体感差、人际关系差、平衡感差等现象。