感统失调训练课一般在100-200元一节课，有些家长无法接受感统训练课的价格又想给孩子做感统失调训练怎么办？今天给大家推荐一些家庭感统训练课程，可以起到预防和改善轻度感统失调的作用，家长们可以在家给孩子做起来。

感统失调训练注重前庭觉、本体觉、触觉的刺激，想要预防孩子感统失调，就要从这三个方面下手。

前庭觉

前庭觉感统训练的重点是给孩子空间变化的感觉，因为前庭觉是感知身体和地心引力之间平衡的感觉器官，所以通过不断调整位置让前庭觉感受不同位置带来的不同感觉能够刺激前庭觉感统发育。

前庭觉训练游戏：过山车

本体觉

本体觉训练重点和体能训练相似，因为本体觉是控制身体肌肉的感觉器官，刺激本体觉的方法就是运用各个肌肉，让本体觉不断熟悉各个肌肉位置，从而更好地调用他们。

本体觉训练游戏：拔河比赛

触觉

触觉训练重点是通过触觉不断触碰不同的东西带来不同感觉，触觉遍布全身，训练中不仅要给触觉舒适感，还要给予触觉痛感、压迫感，才能让触觉形成完整的认知。